Собственная сауна, конечно, роскошь, но бывать там так приятно, а главное полезно, что со временем гигиенические процедуры в ней, с ароматным запахом дерева и паром постепенно превращаются в любимейшее занятие. Ну, а пока ваш замысел зреет, неплохо разрешить небольшое количество главных вопросов по строительству домашней баньки. Какое количество метров квадратных, урезанных от кладовки, ванны, санузла или коридора вы можете отдать под строительство сауны? Какой материал использовать для сауны? Какую установить печь в баньке? Ступеньки или же полки сделать внутри сауны? Помещение сауны нужно тщательнейшим образом гидроизолировать и утеплить. Провести безопасную электропроводку и сделать вытяжную вентиляцию. Высота потолка в бане должна быть около двух метров, ориентироваться надо на ваш рост, а также рост членов вашей семьи, главное чтобы было удобно, но также не лишне сэкономить тепловую энергию печки каменки на обогрев лишнего объёма воздуха. Используемое пространство сауны на одного человека, около двух кубометров воздушного пространства. И если у вас есть лишние квадратные метры, то можно приступать к строительству сауны своими руками. Печка каменка, конечно же самый главный элемент в бане, и чтобы правильно подобрать ту самую печь, которая вам необходима,надо сначала тщательно изучить, с точки зрения безопасности и теплоотдачи, этот источник тепла. Печи в банях и саунах, в которых используются раскалённые камни, называются каменками. В деревенской или загородной, дачной бане камни раскаляются дровами или углём, но в квартире установить такую своими руками вы не сможете, поэтому в квартире необходимо устанавливать электрическую печку каменку. Вместо открытого огня камни здесь раскаляют электрические теплоэлементы. И тут нужно учесть некоторые моменты. Главное это мощность самой печки. Чтобы нагреть один кубометр пространства сауны, нужна мощность электрических, нагревательных элементов от 0,5 до 1,0 киловатта. Однако, электрическая мощность не будет играть главную роль в конечной температуре нагрева помещения сауны. Мощность нагревательных элементов влияет, в первую очередь, на быстроту нагрева помещения бани, главное- это надёжная тепловая изоляция бани. В случае малой мощности электропечи, при большой площади сауны, прогревание помещения будет занимать от трёх до пяти часов, что согласитесь не совсем удобно. Таким образом важно, чтобы мощность печи для установке в сауне, желательно бы равнялась квадратным метрам помещения сауны, допустим мощность печи 3 или 4 КВт, и площадь сауны 3 или 4 квадратных метров. Ещё один важный момент по вопросу с печкой в квартире, это электроснабжение городского дома. Если в вашей многоэтажке установлены электроплиты, то скорее всего электронагревательные элементы печи, мощностью три – четыре киловатта никаких проблем вам не доставят. Единственное, что подключать каменку необходимо будет к той же самой фазе, что и кухонную плиту, а во время прогрева сауны плитой пользоваться лучше не стоит. Посложнее придётся тем, у кого установлены газовые плиты. Электропроводка в таких домах, как правило, слабее и поэтому придётся увеличивать сечение жил проводки самим. То есть,поменять участок проводки на всём протяжении от вводного щитка, на лестничной клетке, до самой печи. Остальную проводку менять не нужно. Или же придётся здраво осмыслить всё это, уменьшить объём помещения сауны и мощность нагревательных элементов. Нужно обратить особое внимание на заземление всех электрических приборов и элементов в сауне, также в целях безопасности следует установить устройство защитного отключения. Следующий момент, это вентиляция квартиры. В сауне, если даже в ней влажность и низкая, то всё равно внутри будет происходить образование конденсата. Вы будете постоянно плескать на камни водой для образования пара и какая то часть испарений всё равно будет проникать в квартиру. Вот потому то в вашей квартире нужно будет смонтировать надёжную, эффективную систему вентиляции, желательно принудительной.
Сделать в квартире сауну легче всего, используя каркасные конструкции. Подойдут для этих целей деревянные бруски 40-60 мм, вагонка из клёна или же осины, а также доски на внутреннюю обшивку бани и на сооружение полков, скамеек и т.д. Ну а снаружи можно использовать ту же вагонку из хвойных пород дерева,кирпич и гипсокартон. Вначале делается каркас, а стоечки каркаса прикрепляются к потолку и полу строго вертикально. В том случае если, сауна строится в помещении, в котором высокие потолки, тогда делаются и верхние перекрытия. Частенько баньку сооружают в углу, используя комнатные стены в качестве стен сауны. К ним крепятся бруски, сверху обрешетку, стелят утеплитель, а поверху обшивку. Температурная разница, снаружи и внутри сауны большая, от 60 до 90 градусов и даже при установке толстостенных перегородок тепловые потери бывают огромными. Толщина перегородок не спасает и потому необходимо применение новейших, современных утеплителей. Нужно однако учесть, что некоторые виды утеплителей отлично сберегающих тепло, использовать при постройке бань и саун своими руками не стоит, так как они, при интенсивном воздействии на них высоких температур, выделяют вредные для здоровья газы. Это пенополистирол, пенопласт и полиэтилен вспененный. Лучше всего для теплоизоляции стен сауны применять базальтовую или же минеральную вату, так как они к высоким температурам внутри сауны не чувствительны и вредных газов при нагревании не выделяют. Слой утеплителя в каркасе лучше сделать потолще, для более быстрого нагревания бани.
Отделку сауны изнутри начинаем с того, что в ячейки каркаса укладываем слои утеплителя. Для защиты от пара и влаги, строительным степлером крепим к каркасу, со стороны бани фольгу нахлёстом, чтобы края полос фольги перекрывали друг друга. Далее осторожно, дабы не порвать или проткнуть фольгу, обиваем стены изнутри сауны вагонкой, а снаружи досками из дерева лиственных пород или же хвойных, но обессоленных пород дерева. После возведения стен, приступаем к внутреннему обустройству бани. При крепеже досок, особенно тех на которых впоследствии придётся сидеть, во избежание ожога все гвозди, шурупы или саморезы необходимо утопить в древесину поглубже. Сидячие места в сауне, это полоки, своеобразные широкие ступени. Расстояние от самого верхнего полока до потолка составляет 1 метр 20 сантиметров. Высота между ступенями полока 40 сантиметров. А вот по ширине полоки делаются разными, самый верхний и самый широкий 50 или 60 сантиметров. Средний 40 или 50 сантиметров. Нижний, самый узкий 30 или 40 сантиметров. Делаются полоки из брусков по ширине от 80 до120 мм, толщиной от 40 до 60 мм, края их при этом немного закругляются. Для циркуляции воздуха, между ними оставляется зазор или просвет в 5 – 10 мм. Для более комфортного сидения к верхнему полоку крепим подспинник. Материал из которого обычно делают полки, это либо липа, либо тополь или же сухая древесина осины. Однако лучшим материалом считают африканское лиственное дерево Абачи или же Абаши. Цвет древесины от бледно жёлтого до кремово белого, необыкновенно тёплый и нежный. Основное её свойство, это малая теплопроводность, благодаря которой можно избежать ожогов при соприкосновении голого тела с горячими досками сауны. Также это дерево имеет большую водостойкость, сучков у него нет и смолы оно не выделяет. К тому же, оно пластичное и лёгкое, долгое время не деформируется и очень прочное. Благодаря чему, при строительстве финских саун, в большинстве случаев применяют древесину этого африканского дерева. Печь каменку, для предохранения от пожара, обязательно нужно изолировать от пола, стен и потолка асбестокартоном, а для предотвращения случайных касаний к раскалённой электропечи её огораживают деревянной решёткой. Сама печь должна быть надёжно заземлена, а вся электропроводка в сауне обязательно прокладывается в трубах, которые можно спрятать в каркасе за утеплителем и обшивкой. Светильники для бани необходимы особые, влаго- и жаростойкие. По влажности класс защиты ИП54, по термостойкости 120 C. Располагать их следует, за спиной сидящего на полке человека, так чтобы свет не попадал в глаза. Вентиляция в сауне, вещь конечно тоже очень важная.